ما فوائد المشي ألف خطوة في اليوم؟

أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء جامعة لودز البولندية أن عدد خطوات المشي الضرورية يوميًّا هي أقل ممّا كان يُعتقد سابقاً. وتشير مجلة European Journal of Preventive Cardiology إلى أن عدد خطوات المشي اليومية اللازمة لتقليل خطر الإصابة بأمراض…

صراف: الزخم السياحي الحاصل حفّز الإستثمار

أكد رئيس إتحاد المستثمرين اللبنانيين جاك صراف في تصريح ان "الفورة السياحية الموجودة حالياً هي فورة خير للبنانيين، فهم من صنعوها عندما قدموا الى لبنان لتمضية أوقاتهم وذلك خدمة لوطنهم واقتصاده". وشدد صراف على انه "على الرغم من أهمية هذه…

عطلة الصحافة في عيد “انتقال السيدة العذراء”

أعلنت نقابة الصحافة اللبنانية، في بيان، أنه “بمناسبة عيد “انتقال السيدة العذراء” الموافق يوم الثلاثاء 15 آب 2023، تتوقف الصحف عن العمل في هذا اليوم، لتحتجب صباح الاربعاء 16 آب، وذلك عملا بقرار مجلسي نقابتي الصحافة والمحررين واتحادات نقابات…

انتخاب عبدالله درويش رئيساً لمجلس بلدية بيروت

تم انتخاب عضو المجلس البلدي عبد الله درويش رئيساً لمجلس بلدية بيروت خلفاً للرئيس السابق للبلدية المهندس جمال عيتاني، خلال اجتماع مجلس بلدية بيروت برئاسة نائب الرئيس المهندس ايلي اندريا بحضور محافظ بيروت القاضي مروان عبود. وشكر الرئيس…

تجربة مشاهد جديدة من “يوتيوب”

أفادت منصة “يوتيوب” بتحديث شكل صفحتها الرئيسية لتظهر فارغة لمن ليس لديه تاريخ #مشاهدة، أو سبق له توقيف الميزة. وأشارت المنصة، في بيان، إلى أنّ الميزة ستحمل تجربة مشاهدة جديدة تتوافق بشكل أفضل مع تفضيلات سجل المشاهدة على “يوتيوب”.…

حقائق غير معروفة عن فيتامين D

اعلنت الدكتورة لوبوف ستانكيفيتش أن فيتامين D يلعب دوراً مهمًّا في الحفاظ على صحة الإنسان وهو مسؤول عن العديد من العمليات الجارية في الجسم. وتشير الطبيبة إلى أنه تدور حول هذا الفيتامين أساطير مختلفة، مع ان بعض الحقائق المثيرة للاهتمام غير…

الأونروا: تدمير نحو 400 منزل بسبب اشتباكات عين الحلوة

أعلنت مديرة وكالة “الأونروا” الأممية في لبنان، دوروثي كلاوس، أن 400 منزل تدمر بسبب اشتباكات مخيم عين الحلوة، مؤكدة أن الوضع في المخيم لا يزال غير مستقر. وأفادت بأن الأعمال العدائية دفعت مئات العائلات للنزوح، وعاد بعضهم بالفعل إلى المخيم،…

انفجارات تهز كييف وإغلاق المجال الجوي

سمع دوي عدة انفجارات في العاصمة الأوكرانية كييف، بعد أن أصدرت السلطات تحذيراً من غارات جوية في جميع أنحاء البلاد، وطلب فيتالي كليتشكو، رئيس بلدية كييف، من السكان البقاء في ملاجئ الاحتماء من الغارات الجوية. وأفاد كليتشكو بتناثر شظايا…

مروّج مخدّرات في كفرشيما وأمن الدولة في المرصاد

اوقفت دوريّة من أمن الدولة- مكتب بعبدا اللبنانيّ (و.ت)في محلة كفرشيما – طريق صيدا القديمة ضمن إطار الحملة التي تقوم بها المديريّة العامّة لأمن الدّولة في ملاحقة شبكات ترويج المخدّرات. وبعد التحقيق معه، تبيّن وجود مذكّرتيّ توقيف غيابيّتين…